Begleitende Kinesiologie
Kinesiologie - Was ist das?
Als Lehre der Bewegung (aus dem Griechischen) basiert die Kinesiologie auf der Idee, dass der Körper über die Muskulatur - und somit Bewegung - Informationen über den Zustand des gesamten Systems, also Körper Geist und Seele, preisgibt.
Das Werkzeug der Kinesiologie ist der Muskeltest. Mit sanftem Druck - meist auf den Unterarm - zeigt ein starker Muskel an, dass etwas positiv behaftet ist und das System der Person stärkt. Ein schwacher Muskel weist wiederum auf Themen hin, die das System eher schwächen oder belasten.
Da all unsere Erfahrungen im zentralen Nervensystem und Zellgedächtnis gespeichert sind, dient uns der Muskeltest zur Kommunikation mit bewussten und unterbewussten Ebenen und hilft uns so dabei, die Ursache für Blockaden und Stressreaktionen zu identifizieren, ebenso wie die geeigneten Techniken zu deren Auflösung zu finden.
Diese Techniken zur Auflösung der Blockaden werden auch Balancen genannt und können beispielsweise eine Abfolge von Bewegungen des Körpers oder der Augen sein, eine sanfte Akupressur von bestimmten Punkten am Körper, eine kurze Meditation oder das bewusste Treffen einer neuen Wahl.
Kinesiologie ist eine sanfte, aber wirkungsvolle ganzheitliche Methode, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Sie unterstützt die emotionale Balance und hilft, Blockaden zu lösen, die das Wohlbefinden beeinträchtigen. Egal, ob bei akuten Beschwerden, emotionalen Herausforderungen im beruflichen oder privaten Umfeld, sowie zur Förderung der eigenen Resilienz – Kinesiologie kann eine wertvolle Unterstützung sein.
Dabei begleite ich als Kinesiologin Lebensumstände und die Auflösung des Stresses mit Symptomen an sich. Nicht jedoch das Symptom selber.
Ablauf einer kinesiologischen Session
In 4 Schritten zu einem erfüllten Leben in Leichtigkeit.
Sollte es deine erste kinesiologische Session sein führe ich dich in die Anwendung des sanften Muskeltests ein, erzähle dir etwas über die Lehre der Kinesiologie im Allgemeinen und beantworte alle deine Fragen rund um das Thema.
Ansonsten ist der Ablauf wie folgt:
Ich gebe dir zu Beginn der gemeinsamen Session viel Raum, um mir das Thema zu schildern, was dich zu mir geführt hat. Im gemeinsamen Gespräch erörtern wir, welchen Stress es aufzulösen gilt und sprechen über die Zielkriterien mit der übergeordneten Frage, was sich für dich aus der heutigen Session ergeben darf.
Im zweiten Schritt gehen wir mithilfe des sanften Muskeltests auf Ursachenforschung. Wir decken bewusste und unbewusste Muster auf, die im Laufe des Lebens entstanden sind und tauchen tiefer in emotionale Verknüpfungen zu deinem Thema ein.
Nachdem wir nun alle Informationen, Muster und emotionale Verknüpfungen zu deinem Thema bewusst gemacht haben, wenden wir kinesiologischen Techniken individuell für dich an um deinen Stress aufzulösen. Diese Techniken werden auch Balancen oder Korrekturen genannt.
Zum Ende der Session verankern wir das neue Gefühl der Leichtigkeit und überprüfen, ob es noch etwas braucht oder zu beachten gilt, um es voll und ganz in deinen Alltag zu integrieren und zu leben.
Disclaimer
Die Begleitende Kinesiologie stellt keine Heilkunde dar und ist kein ausreichender Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Behandlungen. Sie ist als Gesundheits- und Lebensberatung zu verstehen und dient nicht der Behandlung und Heilung von Krankheiten. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Krankheiten sollte daher eine heilkundliche (d.h. medizinische oder psychotherapeutische) Behandlung, also die Hilfe eines Arztes, Heilpraktikers oder Psychotherapeuten, in Anspruch genommen werden.